здравословен подсладител

Освен магнезий, в тъмния шоколад се намират и минерали като манган, мед, цинк, фосфор

Продуктите без глутен са навсякъде, но повечето хора не трябва да се отказват от него

Ако сте на диета, но ви се хапва сладичко, това е най-добрият вариант

Не всички течности са полезни за вас, особено през лятото

Добавете натурално какао

Някои от тях се смятат за здравословни, но не са

Кой заместител на захарта е по-полезен и кой да предпочетем

Твърде много изкуствени подсладители

Нискокалоричният хляб често означава по-малко хранителни вещества

Заменете захарта